Творожный крем с льняным маслом

Ингредиенты:

• нерафинированное льняное масло - 1 ст.л.;
• обезжиренный творог – 100 г;
• йогурт по вкусу – 1 ст.л.;
• банан – 1 шт.;
• мюсли – 1 ст.л.;
• малина – по вкусу;
• мед – 0,5 ч.л.

Время приготовления – 5 минут.

Инструкция:

1. В чашу блендера положите творог, йогурт, льняное масло. Тщательно взбейте. Должна образоваться кремообразная масса.
2. Добавьте мед, перемешайте.
   
3. Добавьте малину и нарезанный банан, перемешайте.
4. Готовую массу выложите в чашку или стакан, посыпьте мюсли.
   

Примечание:
Если нет свежей малины, можно использовать замороженную. Подойдет к крему и любая другая ягода – вишня без косточек, смородина, клубника. Заменить свежие и замороженные ягоды можно вареньем, либо ягодами из домашних компотов, даже фруктами. Все зависит от вашей фантазии и вкуса.